Cách điều trị đau lưng bằng mát xa bấm huyệt cực hiệu quả

Thảo luận trong 'Mẹo Vặt' bắt đầu bởi hoangnoi89, 11 Tháng bảy 2018.

  1. hoangnoi89

    hoangnoi89 New Member

    BIENHOARAOVAT.VN
    Tham gia ngày:
    8 Tháng năm 2018
    Bài viết:
    28
    Đã được thích:
    0
    Đau lưng là một trong những loại bệnh thậm chí do lão hóa, làm nặng nhọc, ngồi lâu hoặc bận bịu các bệnh về xương khớp gây ra. Vài cách chữa đau lưng bằng xoa bóp dưới phía trên sẽ giúp bạn giải tỏa những đợt đau nhức 1 cách rất hiệu quả mà rất đáng tin cậy. Cùng tham khảo ngay nhé.
    >>> https://weheartit.com/nguyennoi1989
    Chữa đau lưng bằng mát xa là cách điều trị của y khoa cổ truyền

    Chữa đau lưng bằng mát xa, bấm huyệt là phương hướng chữa bệnh được áp dụng nhiều ở các thế kỷ trước. Danh y đất Việt đã tìm tòi & nghiên cứu ra phương pháp khám chữa này. Với mát xa bấm huyệt, khám chữa có thể kết hợp với thuốc hoặc hoàn toàn không cần thuốc.
    Một số tài liệu lịch sử cho thấy thần y Tuệ Tĩnh đã nghiên cứu và ứng dụng một số bài mát xa, bấm huyệt vào điều trị. Chữa chứng ra nhiều mồ hôi (xoa bóp với bột gạo tẻ), chữa rôm sảy (xoa bóp bằng bột hoạt thạch và bột đậu xanh), chữa đau lưng (xoa bóp bằng bột cải ngâm rượu), chữa cảm cảm cúm (xoa bóp bằng rượu quế),….
    Trong cuốn “Bảo Anh lương phương”, danh y Nguyễn Trực đã có viết về các thủ thuật xoa bóp, bấm huyệt chữa các triệu chứng bệnh hôn mê, cảm ốm, ho hen,….
    Trong cuốn “Bảo sinh diện thọ toản yến” của Đào Công Chính đã có nói đến mát xa bấm huyệt để phòng & chữa bệnh.
    “Vệ sinh yếu quyết” của Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác đã có nói qua về phương pháp xoa bóp bấm huyệt chữa được nhiều bệnh.
    Thủ pháp xoa bóp bấm huyệt chữa đau lưng thậm chí bạn chưa biết

    1. Bấm huyệt Đại trường du

    • vị thế huyệt đạo: nằm ở giữa gian đốt sống lưng gần mông L4 và L5, đo ra 1,5 thốn, huyệt thứ 25 của kinh Bàng Quang.
    • hướng bấm huyệt: Đứng thẳng, lấy 2 bàn tay ôm eo, để ngón cái vùng phía đằng sau, 4 ngón kia phía đằng trước. Đặt ngón cái vào huyệt, day bấm với lực vừa phải, không ngừng 2 phút sẽ thấy thuyên giảm đau lưng nhanh chóng.
    • công hiệu đem lại được: Chữa được đợt đau lưng rất nhanh, nếu như bị cứng cơ bất tỉnh được thì nên sử dụng phương pháp này, rất nhanh sẽ thấy cơ bắp được hoạt động thoải mái.
    2. Bấm huyệt Thận du

    • vị thế huyệt đạo: Chính giữa đốt xương sống lưng gần mông L2 & L3, đo ra 1,5 thốn.
    • mẹo bấm: Làm tương tự như với huyệt Đại trường du là được.
    • công dụng khi mát xa, bấm huyệt đạo: Chữa đau lưng, bổ thận, tăng cường hoạt động xương khớp.
    3. Bấm huyệt Thiên khu

    • vị trí huyệt đạo: Nằm trên đường kinh vị, đo ngang từ rốn ra 2 thốn, mỗi bên có 1 huyệt Thiên khu.
    • mẹo bấm huyệt: nằm ngửa, lấy 2 ngón tay cái day ấn huyệt với lực đạo vừa phải trong 2 phút.
    • Tác dụng: Chữa đau lưng gần mông hiệu quả, điều hòa hoạt động của đại tràng.
    4. Bấm huyệt điểm phản chiếu xương cột sống nằm tại cạnh trong bàn chân

    • vị thế huyệt đạo: Ở cạnh phía trong của chân, từ ngón chân cái xuống mắt cá chân.
    • phương pháp bấm: Để chân phải lên đầu gối chân trái, dùng tay day ấn nhẹ nhàng từ đầu ngón chân cái xuống mắt cá, làm 2 phút rồi đổi chân kia lên, thực hiện y như vậy.
    • Tác dụng: mát xa huyệt phản chiếu này thậm chí chữa được cơn đau lưng gần mông rất nhanh.
    >>> https://sketchfab.com/nguyennoi1989
    Các thủ pháp chữa đau lưng bằng xoa bóp, bấm huyệt ở trên rất đơn giản chúng ta có thể thực hiện ngay tại nhà để giảm thiểu và hạn chế tình trạng đau lưng đang gặp phải 1 cách hiệu quả. Chúc Anh chị em tình hình sức khỏe.
     

    Chia sẻ trang này

    Bình Luận Bằng Facebook

Chia sẻ trang này